La Alimentación Mental

Todos somos conscientes del papel que la alimentación juega en nuestras vidas, hablando únicamente de la alimentación física, sabemos que determina en gran medida nuestro aspecto físico y nuestra salud, así como nuestra longevidad. Sabemos que es preciso cuidar a detalle lo que estamos ingiriendo, incluso muchos vamos con especialistas para que nos guíen en el consumo adecuado de alimentos.

La mayoría hacen caso omiso de las reglas de la alimentación, y esclavos de sus malos hábitos consumen alimento únicamente guiados por la gula, proveniente del deseo de experimentar el placer transitorio del sentido del gusto, aunque esto implique un boleto a experimentar múltiples enfermedades y con el tiempo nos lleve a la tumba, las personas se ven sometidas a seguir por la misma línea victimas del poder del hábito; no pueden cambiar aun a sabiendas de las calamidades a las que serán acreedoras. Read more

Experimentar Verdaderamente a Dios.

¿Qué es creer realmente en Dios?

Las respuestas más comunes a esta pregunta a menudo son: rezar, acudir a sitios sagrados, a peregrinaciones, participar en los rituales prescritos de acuerdo con la religión que se profese, ir al templo que corresponda de acuerdo con la religión practicada, leer las escrituras, celebrar las festividades, predicar, entre otras.

Bajo mi punto de vista las respuestas anteriores son más dogmas y tradiciones que una verdadera creencia. No critico los puntos anteriores ni niego su validez, simplemente veo que hoy en día las actividades expuestas están consideradas por la mayoría de los creyentes como simples deberes que hacemos de forma mecánica y monótona, los seguimos al pie de la letra y no damos lugar al uso de nuestro discernimiento e intuición. Read more

El Conocimiento y la Educación

El verdadero aprendizaje es aquel que proviene de la aplicación y la experimentación, solo hasta haber aplicado y experimentado algo es cuando podemos decir que aprendimos. Memorizar y Coleccionar conocimiento en el cerebro solo nos dará la habilidad de repetir sin parar lo leído o escuchado. Incluso aquel conocimiento al que sometemos a la racionalización y la reflexión esta limitado debido a que solo será un conocimiento en el cual creemos, podríamos basar nuestras vidas en dichos conocimientos, sin embargo, sin la experimentación de dicho conocimiento nunca tendríamos certeza de su veracidad. Read more

La Concentración y los Hábitos

Sabemos por intuición y porque así nos lo han dicho grandes personalidades que la concentración es un ingrediente básico para alcanzar el éxito, sin embargo es algo que hoy en día hemos dejado a un lado.

Hoy pensamos que entre más cosas estemos haciendo a la vez mejor estamos y que ciertamente estamos caminando al éxito, nos agrada la idea de ser gente ocupada porque lo asociamos con él progreso, pero no necesariamente es cierto, a menudo puede ser todo lo contrario.

Todos en algún momento de nuestros días vivimos momentos que hacen desconcentrarnos de nuestras actividades importantes, a menudo actividades que determinan nuestro progreso en la vida. En apariencia la mayoría de las personas ya hicimos la paz con estos momentos y pensamos que son parte de la vida y no queda otra cosa más que aceptarlos.

La concentración la perdemos debido a la la gran cantidad de pensamientos que fluyen en nuestra mente de un lado a otro sin cesar, también gracias a las distracciones físicas que tenemos, como gente a nuestro alrededor el teléfono, televisión u otras tantas que abundan hoy en día. También la perdemos gracias a los malos hábitos que tenemos arraigados que de igual manera los aceptamos como parte de quienes somos y pensamos que hay que vivir con ellos. Read more

¿Por qué No Logramos Cambiar Nuestra Vida?

A todos nos ha pasado que escuchando una canción, viendo un vídeo, asistiendo a una conferencia, leyendo un libro, o incluso soñando, nos entra una gran motivación, nos invade un deseo de tomar las riendas de nuestra vida para dejar de conformarnos e ir en el camino que queremos.

Ya nos sabemos de memoria los mensajes que llegan a través de experiencias como las expuestas previamente; algunos de estos son por ejemplo:

  • Vive tu día como si fuera el ultimo!
  • Sigue tus sueños, no los de alguien más!
  • Dedícate a hacer lo que más te gusta!
  • Que no te importe lo que digan los demás!
  • Decide dejar tus malos hábitos!
  • La historia es tuya, escríbela!
  • Conócete a ti mismo!
  • El hoy es lo único que tienes!
  • Ayuda a otros!
  • Se valiente!
  • Es momento de apostar en ti!
  • Encuentra tu pasión!
  • Nunca te rindas!
  • Vence el miedo!
  • Atrévete a cambiar!

Estos son algunos de los mensajes que nos llegan por distintos medios y nos emocionan y nos motivan.

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Las Leyes Espirituales y la Ciencia

La mayoría hemos escuchado hablar acerca de las leyes espirituales como por ejemplo: la ley del karma, la ley de la atracción, la ley de las percepciones mentales, entre otras.

Estas leyes funcionan en todo momento, independientemente de nuestras creencias. Imaginemos que leyes como la de la gravedad funcionarán dependiendo de si alguien cree en ella o no.

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